Lo Que Necesita Saber (Semana de 6 Julio)

 

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En esta Actualización:

1. Enmascarar y hacer una diferencia: ¿Qué máscara debo usar?

2. Consejos de prueba: Una prueba negativa no debe ponerse en reposo

3. Preparación para la pandemia: Rastreo de contactos

 

 

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1. Enmascarar y hacer una diferencia: ¿Qué máscara debo usar?

 

Es extremadamente importante usar máscaras faciales en público durante COVID-19, y en muchas ciudades de Arizona se está volviendo necesario. Sin embargo, el término “máscara facial” (a veces conocido como revestimientos faciales) puede significar muchas cosas, por lo que puede ser útil familiarizarse con algunos de los diferentes tipos disponibles. Las máscaras faciales son una amplia categoría de revestimiento protector para la boca y la nariz. Las máscaras faciales están diseñadas y utilizadas para una amplia variedad de propósitos y hay muchas formas, tamaños, diseños y materiales disponibles. 

Algunas notas importantes que debe recordar: 

• Las máscaras faciales no son para su protección; son para la protección de todos los que están a su alrededor. 
• Aunque no todas las máscaras y cubiertas faciales son igualmente protectoras contra COVID-19, cualquier cubierta facial es mejor protección para las personas que te rodean que ninguna.
• Las mascarillas faciales por sí solas no son suficientes para detener la propagación del COVID-19; todos deben continuar con el distanciamiento físico y la estricta higiene de las manos (lavado de manos y/o uso de desinfectante de manos). 
• Las máscaras faciales y las cubiertas de la cara de tela, para ser eficaces, deben cubrirse la boca y la nariz y ajustarse perfectamente a la cara para que no haya huecos visibles alrededor de los bordes.

Reservado para “personas con alto riesgo”: Debido a la escasez de Equipos de Protección Personal (PPE) en muchas instalaciones médicas, la OMS y los CDC siguen solicitando que el público reserve máscaras y respiradores de grado médico/quirúrgico para profesionales de la salud y personal de atención médica que están en alto riesgo de contratar COVID-19, O para los miembros del público que corren un alto riesgo de complicaciones por COVID-19, como los ancianos, inmunocomprometidos o aquellos con afecciones subyacentes como enfermedades cardíacas o diabetes. Además, los trabajadores de la construcción y los comerciantes dependen de máscaras de partículas (por ejemplo, polvo) para proteger sus pulmones mientras trabajan, por lo que las máscaras de partículas también deben reservarse para aquellos en oficios y profesiones de alto riesgo. Si no eres un “alto riesgo”, quédate con cubiertas de tela o máscaras desechables no médicas.

Para una forma sencilla y sin costuras de hacer que su propio cubreboca, vea el video instructivo de los CDC. Con solo una camiseta y dos bandas de goma podrá cumplir con el requisito de mascarilla facial de tu ciudad en menos de 5 minutos.

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Cubierta de la Cara de Tela Image	Mascara Desechable Image	Máscaras de Partículas Image	Respiradores Image	Protector Facial  Image
Image Recomendado	Image Versión de grado médico reservado  para personas de altos riesgos	Image Reservado para Comerciantes	Image Reservado para personas de altos riesgos	Image NO Recomendada
Las cubiertas faciales son máscaras de tela/tejido que se pueden comprar o hacer fácilmente en casa. Estos incluyen todo, desde la máscara de camiseta enrollada de los CDC hasta un pañuelo bien atado. Para ser lo más eficaz posible, la cubierta facial debe tener al menos 3 capas de tela y ajustarse perfectamente a la cara para ayudar a evitar que la humedad o gotas escapen mientras hablas, toses, estornudos, etc. Evite las cubiertas de tela con válvulas de exhalación. Las válvulas facilitan la exhalación, pero para ello permiten salir el aire sin filtrar, lo que significa que no están protegiendo a nadie más de sus gotas respiratorias.	Estas máscaras faciales azules, plisadas y de 3 capas desechables están comúnmente disponibles y pueden ser una alternativa efectiva a una cubierta facial de tela siempre que se ajusten bien. Al igual que con todas las máscaras faciales, asegúrese de que se ajuste perfectamente a su cara para que no haya espacios grandes y, si es posible, también debe ceñirse alrededor del puente de la nariz. Estas máscaras no se pueden lavar, así que asegúrese de tirarlas al final del día.  Las versiones de grado médico o quirúrgico de estas máscaras (específicamente hechas y probadas según la norma ASTM F2100) no deben comprarse normalmente, ya que están reservadas para personas que están en alto riesgo de contraer, o alto riesgo de complicaciones de, COVID-19.	Las máscaras de partículas son a base de papel y desechables. Están diseñadas para reducir la cantidad de polvo o partículas más grandes que pueda inhalar. Estas son una alternativa a una cubierta de tela pero pueden ofrecer menos protección que múltiples capas de tela. Las máscaras de partículas pueden ser difíciles de encontrar y deberían reservarse idealmente para los comerciantes que las requieran para la protección del polvo y otras partículas finas transmitidas por el aire en el trabajo.	Los respiradores son un tipo de máscara facial que se moldea o se ajusta a la cara para crear un sello hermético. Estas máscaras, incluyendo los respiradores N-35 y N-99, están certificadas por NIOSH para proteger al usuario de pequeñas partículas en el aire. Los respiradores pueden ser difíciles de encontrar y deben reservarse para el personal médico, ya que deben ser instalados y usados bajo una guía cuidadosa para ser seguros y efectivos.	Los escudos de la cara son escudos plásticos claros atados a una venda. Aunque detienen algunas gotas respiratorias más grandes en el aire, no pueden detener la propagación de pequeñas gotas respiratorias que aún pueden estar transportando COVID-19. Los protectores faciales no se recomiendan a menos que se usen sobre una máscara facial para mayor protección.

 

2. Consejos de prueba: Una prueba negativa no debe ponerse en reposo

 

Recibí el resultado de la prueba de diagnóstico COVID-19, ¿qué tan seguro puedo estar en ese resultado?

• Si recibiera un resultado positivo en una prueba COVID-19, puede estar seguro de que está infectado con el virus. Sin embargo, hay mucha menos confianza en la capacidad de una prueba negativa para identificar si alguien realmente no tiene una infección.

¿Por qué hay más incertidumbre con los resultados negativos de las pruebas?

Es más probable que una prueba de diagnóstico dé un resultado falso negativo si:

• La prueba se realizó el día que la persona estuvo expuesta. El día de la exposición o recientemente después de la exposición (menos de 4-5 días), la cantidad de partículas de virus en su cuerpo es extremadamente baja y puede pasar desapercibida en una prueba.
• La persona no muestra síntomas al momento de la prueba. La evidencia sugiere que las pruebas COVID-19 son más precisas si la persona se hace la prueba mientras tiene síntomas.
• La muestra de prueba de diagnóstico (torunda respiratoria o saliva) no detectó el virus. Se puede tomar una muestra insuficiente que no haya recolectado suficientes partículas de virus para dar un resultado positivo.

Si recibo un resultado negativo, ¿debo volver a hacer la prueba?

• No necesariamente. Solo debe considerar volver a probar si:
• Comienza a desarrollar síntomas o si sus síntomas parecen empeorar.
• Le hicieron la prueba menos de 4-5 días después de su exposición
• Si está seguro de haber tenido contacto cercano con alguien que dio positivo por el virus.

¿Qué debo hacer si recibí un resultado negativo?

• Las pruebas no son perfectas, por lo que es importante ser cuidadoso y, si puede, ponerse en cuarentena durante 10 días si ha tenido contacto cercano con alguien que es un caso conocido de COVID-19, especialmente si es un miembro del hogar, incluso Si el resultado de su prueba es negativo.
• Presumiblemente, recibió una prueba porque estaba preocupado por el virus y experimentaba síntomas o estaba expuesto a alguien que dio positivo. Por lo tanto, es importante seguir tomando precauciones y tener en cuenta que puede ser asintomático o presintomático incluso si tiene el virus.
• Si experimenta algún síntoma, independientemente de un resultado negativo de la prueba, debe practicar el distanciamiento social, usar una máscara y evitar volver al trabajo.
• Durante este tiempo, debe quedarse en casa, mantener distancia física y vigilar los síntomas, como tomarse la temperatura todos los días para asegurarse de que no supere los 100 grados Fahrenheit (esto es un signo de infección) y usar una cubierta para la cara.

RECUERDE: puede estar expuesto al COVID-19 después de que le hayan hecho la prueba del virus. Por lo tanto, si recibió un resultado negativo de la prueba, este resultado solo se aplica a usted en el momento de la prueba, no en el momento en que recibió el resultado. Todavía podría estar infectado por COVID-19 en el futuro y debe seguir tomando precauciones de seguridad. Tenga en cuenta que los resultados de las pruebas pueden demorar hasta una semana o más.

La información de este artículo fue extraída de: https://www.health.harvard.edu/diseases-and-conditions/if-youve-been-exposed-to-the-coronavirus

¿Tienes curiosidad por saber qué es una prueba de diagnóstico? Para obtener más información, visite este enlace.

 

3. Preparación para la pandemia: Rastreo de contactos

 

¿Qué es el rastreo de contactos?

• El rastreo de contactos es una forma de monitorear y alertar a quienes han entrado en contacto con personas sospechosas de tener COVID-19 o son casos confirmados. Esta herramienta de salud pública se ha utilizado con éxito durante décadas para retrasar la transmisión de enfermedades infecciosas y transmitidas por los alimentos.
• Los trabajadores de salud pública ayudan a los pacientes o pacientes sospechosos a recordar sus contactos cercanos durante el tiempo en que fueron infecciosos, y luego los trabajadores se comunican con cada contacto para informarles sobre su riesgo potencial, educarlos sobre los próximos pasos y darles seguimiento según sea necesario

¿Por qué es importante el rastreo de contactos?

• El virus se propaga muy rápido y fácilmente de un humano a otro, y el rastreo de contactos permite a las personas conocer su riesgo potencial y tiene la capacidad de reducir la propagación del virus. Esta herramienta de salud pública es especialmente importante en las circunstancias actuales de la pandemia.
• (romper la cadena de transmisión) (enlace gráfico / video)
• El rastreo de contactos es especialmente útil para aquellos con casos asintomáticos o leves, ya que estas personas pueden no saber que están enfermas y pueden, sin saberlo, propagar el virus a sus seres queridos oa su comunidad.
• El rastreo de contactos y las pruebas de diagnóstico van de la mano para disminuir la propagación del virus, ya que una prueba COVID-19 positiva lleva a los rastreadores de contacto a comenzar a alertar a otros de su posible exposición. Lea más sobre la importancia de las pruebas de diagnóstico aquí

¿Cuál es la diferencia entre el rastreo de contactos y la vigilancia de salud pública?

• Si bien existe cierta coincidencia entre quien realiza el seguimiento de contactos y la vigilancia de la salud pública, los dos servicios difieren entre sí. Use la tabla a continuación para obtener más información sobre las diferencias entre estos dos temas de salud pública:

	Seguimiento de contactos COVID-19	COVID-19 Vigilancia de salud pública
Objetivos principales	Para contactar y monitorear los contactos cercanos de individuos sospechosos de tener COVID-19 o que dieron positivo por el virus	Para recopilar, analizar, interpretar y publicitar continuamente datos de salud pública sobre COVID-19
¿Cómo funciona?	Se contactan casos positivos o sospechosos de COVID-19 (generalmente por teléfono) para ayudar a recordar sus contactos cercanos mientras eran potencialmente infecciosos. Luego, se contacta a los contactos positivos o sospechosos del caso COVID-19 (generalmente por teléfono) para informarles de su posible exposición.	Los profesionales de la salud capacitados recopilan datos de salud de individuos para informar a una variedad de organizaciones de salud, instalaciones, gobierno e individuos.
¿Por qué es esto importante para la pandemia de COVID-19?	El rastreo de contactos permite a las personas conocer su riesgo potencial y tiene la capacidad de reducir la propagación del virus	La vigilancia de la salud pública ayuda a los científicos, a los profesionales de la salud y al público a comprender mejor el COVID-19 en función de los datos recopilados y analizados. Al proporcionar información sobre la salud de su hogar a AZCOVIDTXT, ¡está contribuyendo a la vigilancia de la salud pública!
Ejemplos:	Equipo más seguro en la Universidad de Arizona Epidemiólogos Profesionales de la salud capacitados Trazadores de contacto en los departamentos de salud	AZCOVIDTXT Epidemiólogos Profesionales de la salud capacitados Departamento de Servicios de Salud de Arizona (panel de datos COVID-19) Centros de Control y Prevención de Enfermedades Científicos de datos

 La próxima actualización cubrirá más sobre las máscaras faciales. Si desea obtener más información sobre este y otros temas relacionados con COVID-1La próxima actualización cubrirá la seguridad esencial de los trabajadores. Si desea obtener más información sobre este y otros temas relacionados con COVID-19 en Arizona, complete la encuesta AZCOVIDTXT de la próxima semana que recibirá por mensaje de texto en aproximadamente una semana.

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